SQL-reference / Indsætte mange records simultant

Hej,

Kender I et sted hvor der er en SQL-reference over alle de ord man kan bruge i sine statements? (30 p)
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
Mere specifikt har jeg brug for at indsætte x antal records (måske 300-400) i en database på een gang.

Jeg håber det kan gøres nemmere end med følgende eksempel (i pseudo-kode):

<%
for i = 1 to 400
    sql = "INSERT INTO t_table (felt1, felt2) VALUES ("&request("felt1_"&i&"")&", "&request("felt2_"&i&"")&")"
    rs.execute(sql)
    rs.close
next
%>

rs.addnew-metoden kan ikke bruges, da det muligvis skal køre på sql-server. (70p)