Hente data fra en ekstern webside

Har tidligere haft et script som har virket (siden 2013), men der er lavet om på den webside, som jeg har hentet data fra. Det er brugt til at lave en ny bane oversigt som kan ikke kan tilmelde sig fra. Dataene er lovlige nok at hente da det er klubbens egne data.

Det gamle script kan ses her: http://www1.fbk-hal.dk/test8.phps

Nu hvor jeg kan se at det ikke virker mere, så har jeg brug for hjælp til at lave et nyt script som henter data fra siden - det som jeg har behov for er følgende:

Banen: ved hjælp af 4 cifre
Optaget eller ej: optaget der er ikke noget link - ikke optaget et link.

Nogen som kan hjælpe med at udforme et nyt script til mig eller guide mig på vej til hvordan det kan laves ?

Skal siges at jeg ikke har rodet med php i de sidste 4-5 år og der er sket mange ting siden.